Úvod/Blog
11. 12. 2016

Norbert Zajac – Objemová príprava 2016 (strava, tréning, suplementácia)

Objemová príprava 2016 Dá sa povedať, že ihneď ako som priletel na SR zo španielskej Marrbely, kde sa mi podarilo získať titul vicemajstra Amatérskej Olympie, ktorá bola určená pre pretekárov z celého sveta som nabehol na objemovú prípravu. Cieľ bol jasný využiť anabolické prostredie môjho tela po dlhej a náročnej príprave , dopriať mu kvalitné živiny v hojnom [...]

20. 11. 2016

M-SR družstiev a Slovenský pohár v Silovom Trojboji 2016

Dňa 5. Novebra 2016 sa v priestoroch športovej haly mesta Sabinov uskutočnili Majstrovstvá Slovenska družstiev a Slovenský pohár jednotlivcov v silovom trojboji, ktorého sa zúčastnil aj kulturista Norbert Zajac. Norbert Zajac súčtom 717.5 kg s prepočtom na Wilksové body 444.63 umiestnil v najťažšej hmotnostej kategórii na štvrtom mieste a v celkovom hodnotení z 26 pretekárov [...]

1. 11. 2016

Mozolani Cup 2016 – Exhibícia Norberta Zajaca

30. Októbra sa v priestoroch Domu Odborov v Žiline konala nominačná súťaž na MS vo fitness, bikinyfitness, bodyfitness žien. Súťaž organizovaná promotérmi Andrejom a Ankou Mozolani, ktorá niesla meno Mozolani Cup 2016 si vyslúžila opäť pozitívne ohlasy ako aj zo strany divákov, tak aj zo strany samotných súťažiach. Dovolím si ešte podotknúť, že v rámci [...]

23. 10. 2016

Pohár Matice Slovenskej v tlaku na lavičke v drese – 200 kg, 4. Miesto Norberta Zajaca

Dňa 22.10. 2016 sa uskutočnila v Mestkej športovej hale v Michalovciach súťaž v tlaku na lavičke pod názvom Pohár Matice Slovenskej. Kulturista Norbert Zajac so svojim support teamom Jánom Siskom, Martinom Siskom a Aladarom Uherikom sa zúčastnil taktiež tejto súťaže. Nasledovný report je citovaný slovami Nora: Na túto súťaž som sa pripravoval svedomite aj keď [...]

Go to Top