Áno aj to je možné keď sa na to ide systematicky. Moje trénerske zameranie je širokospektralne, o čom svedčí aj nasledovný článok.

Róbert Lisko dosiahol za tri mesiace spolupráce s trénerom Norbertom Zajacom výborné výsledky, schudol 29 kg a v páse sa zoštíhlil o 24 cm. Ako sa im to podarilo?

Ako sa to všetko podarilo? Spočiatku som Petrovi nadstavil detoxikačnú dietu, počas ktorej ide o to, aby sa telo očistilo od všetkých toxínov a odkyslilo kompletne celé. Cieľom detoxu je tiež rozbehnúť na plné obrátky lymfatický systém. Následne mu bol nadstavený systém delenej stravy, ktorý spočíva v tom, že sa nikdy makroživiny ako bielkoviny a [...]

Dvadsaťpäťročný Kórejčan Woohyeon Kim trénuje už tri mesiace v Mozolani Fitness ZOC Max Žilina pod vedením osobného trénera Norberta Zajaca. Za ten čas nielenže zhodil prebytočné kilogramy, ale už začína naberať svalovú hmotu.

Mozolani Fitness vám dokáže zmeniť život. Prostredníctvom špičkových odborníkov si môžete plniť svoje sny. Napríklad ako 27-ročný Tomáš Michlík z Popradu, ktorého trénerskými radami na ceste za lepšou postavou sprevádza Norbert Zajac.

Oddiel Mozolani Trainings 30.5.2015 na M-SR v doraste a masters v St. Ľubovni triafal do čierneho. Dvaja zverenci trénera Norberta Zajaca - Norbert Vredík a Peter Mrva získali zlatú a striebornú medailu.

Slávnostné vyhlásenie celkových výsledkov jedinečnej celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2015 dalo bodku za 9. ročníkom. Absolútnym víťazom sa stal Milan Borák (trénoval ho Norbert Zajac) s úbytkom hmotnosti 34,9 kg za 10 týždňov.