//MOZOLANI FITBODY 2016 7. časť – Kto sa nevzdáva, ten v boji s tukmi vyhráva

Finalisti projektu Zmeň svoje telo, zmeníš svoj (Helena Koťková, Marta Paľuchová, Zdenka Macangová a Peter Herák), ktorý je súčasťou celoslovenskej súťaže v chudnutí Mozolani Fit Body 2016, sú už síce unavení, ale naďalej motivovaní splniť si svoj sen. Našťastie si uvedomujú, prečo do toho išli, že vytýčený cieľ schudnúť za desať týždňov čo najviac jednoducho bez odriekania a trápenia nemôžu dosiahnuť. Skrátka, kto vydrží a nevzdá to, ten vyhráva. Po určitom čase sa proces chudnutia môže zastaviť, ale vtedy je chybou to zabaliť. Telo nie je stroj, nefunguje na povel, ale úpravou stravy či tréningu, resp. korekciou príjmu a výdaju energie sa treba snažiť stagnovanie zastaviť a progres znovu naštartovať. Finalistom pomáhajú osobní tréneri Mozolani Fitness. V tejto časti uvidíte nielen to, ako súťažiaci bojujú s tukmi vo fitnescentre, ale aj to, ako sa potili pri pole dance a ako je o nich postarané pri masážach. Pozrite si video 7. časti pod názvom „Kto sa nevzdáva, ten v boji s tukmi vyhráva“!
Chcete aj vy schudnúť a zlepšiť si postavu? Naše tréningové plány pre ženy a mužov FUNGUJÚ. Máme pre vás individuálne tréningové plány zohľadňujúce vaše potreby. Vyberte si podľa toho, či chcete trénovať doma alebo vo fitness centre. Či chcete schudnúť, nabrať hmotu alebo len vyformovať postavu. Profi ONLINE tréner je www.zmentelo.sk , FitBody Infolinka: 0911 511 880.

Zdroj: www.mozolani.com

2017-01-10T12:55:44+00:00

Komentujte